Autoconciencia

¿Para que sirve conocerse a si mismo?

"Conocerse a uno mismo es la tarea más difícil porque pone en juego directamente nuestra racionalidad, pero también nuestros miedos y pasiones. Si uno consigue conocerse a fondo a sí mismo, sabrá comprender a los demás y la realidad que lo rodea”

FUENTES DE MOTIVACIÓN:

• Fuerzas internas (sujeto)
• Fuerzas externas (situación)

AUTO-CONFIANZA:

La auto-confianza es el convencimiento íntimo de que uno es capaz de realizar con éxito una determinada tarea o misión, o bien elegir la mejor alternativa cuando se presenta un problema, es decir tomar la mejor decisión. Es confiar en que en general uno va a salir airoso de una situación, por difícil que parezca.

AUTO-ACEPTACIÓN:

Auto-aceptación significa reconocer que somos valiosos y dignos de ser queridos y respetados a pesar de no ser perfectos. La auto-aceptación es el primer paso para una autoestima alta. "La auto-aceptación surge de enfrentar los retos de la vida con energía.

AUTO-PERCEPCIÓN:

La auto-percepción es la acción de como deducimos, nos sentimos con la forma que compartimos con el entorno. Si soy una persona muy activa, pensaría que estoy feliz, pero si por el contrario uno de esos días estas como sin ganas de realizar actividad, derivaría en la percepción que esta triste.

LA MOTIVACIÓN:

La motivación es un estado interno que activa, dirige y mantiene la conducta de la persona hacia metas o fines determinados; es el impulso que mueve a la persona a realizar determinadas acciones y persistir en ellas para su culminación

"NUNCA DEJES QUE ALGUIEN TE DIGA QUE TU NO PUEDES HACER ALGO, SI LO QUIERES VE Y CONSIGUELO"

POR: Raúl Rivas